Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht
Die Vision dieser Therapie ist, jedem Menschen die Chance auf ein schmerzfreies Leben bis ins hohe Alter zu ermöglichen. Natürlich können nicht alle erdenklichen Schmerzen dieser Welt mit der Therapie geheilt werden, aber die überwiegende Mehrheit der im modernen Alltag entstehenden Schmerzen können überaus erfolgreich behandelt werden.
Das Bewegungssystem
Das Bewegungssystem unseres Körpers bietet uns von Natur aus die Möglichkeit, 100 Prozent unserer Gelenkwinkel zu nutzen. Die meisten Menschen setzen in ihrem Alltag allerdings nur etwa 10 Prozent davon ein! Das liegt vor allem daran, dass moderne Lebens- und Arbeitswelten stark durch sitzende oder einseitig belastende, routinierte Tätigkeiten geprägt sind.
In unserem Gehirn manifestieren sich diese minimalistischen, wiederkehrenden Bewegungsmuster: Hirnprogramme speichern die häufig genutzten Bewegungsabläufe und sorgen durch Ansteuerung der Muskeln dafür, dass sie im Alltag schnell und präzise umgesetzt werden können. Hier werden also auch die Spannungen für die Muskulatur vorgegeben, um die Bewegungsmuster ausführen zu können.
Wie entsteht der Schmerz?
Überall in den Körpergeweben sitzen Rezeptoren, die Zug- und Druckspannungen sowie Geschwindigkeiten messen und an das Gehirn weiterleiten. Berechnet das Hirn aus diesen Informationen einen Verschleiss der Gelenke oder Wirbelsäule, der grösser ist als die Reparaturfähigkeit des Körpers, schaltet das Gehirn einen Schmerz in dem entsprechenden Körperbereich, um die schädigende Bewegung zu verhindern. Dadurch wird der Betroffene auf die drohende Arthrose oder Bandscheibenschädigung aufmerksam – der Schmerz alarmiert ihn sozusagen. Liebscher & Bracht bezeichnen diesen Schmerz daher als «Alarmschmerz». Unser Körper alarmiert uns also, nicht so weiterzumachen wie bisher, um den Verschleiss der Struktur zu stoppen. Die wichtigste Erkenntnis: Schmerzen existieren meist unabhängig von den Schädigungen und können daher auch trotz Schädigung «abgestellt» werden.
Die Methode Liebscher & Bracht kann als Einzelbehandlung gebucht werden,
oder sie lässt sich auch gut in der Gruppe üben. Gemeinsam macht es mehr Spass!
Ihr Wohlbefinden ist mein Ziel, welches ich mit Ihnen erreichen möchte.
Buchen Sie online einen Termin oder rufen Sie mich an.
Telefon 079 795 51 69
Praxiszeiten
Samstag 8:00 – 17:00 Uhr
oder nach Vereinbarung
