Gesundheitswoche(n)

vom 04. Mai bis 16. Mai

 

Die Tage sind wieder länger, die Sonne kräftiger und macht sie lichtvoller und wärmer. Die Natur erwacht zu neuem Leben, neuem Wachstum. Um Ihren Körper zu unterstützen, damit die Frühlingsmüdigkeit schnell wieder verfliegt
erhalten Sie Inputs zu den Themen: Bewegung, Entspannung, Ernährung und der Kraft und Freude vom Zusammensein.

 

Kosten für die Gesundheitswoche 150 CHF pro Person

Datum Thema Inhalt
Montag 04.05.
19:00 – 20.15
Äther:
Raum und Kommunikation
Gesprächskreis
Sich Zeit nehmen, Wertschätzen, entspannen und wohl-
fühlen, Meditation mit Musik
Donnerstag 07.05.
19:00 – 20:15
Luft:
Bewegung, Austausch
Herz Chakra Meditation / Bewegte Meditation
Geben und Nehmen
Montag 11.05.
19:00 – 20:15
Feuer:
Dynamik, Willenskraft
Polarity Yoga
Leben ist Energie in Bewegung
Freitag 15.05.
19:00 – 20:15
Wasser:
Verbindung, Ausbreitung
Entspannen
bei einem königlichen Fussbad
Samstag 16.05.
08:30 – 11:00
Erde / Abschluss:
Alle Elemente verbinden
Frühlingskräuter/ Ausklang
Spaziergang in der Natur mit Abschluss am Feuer

Anmeldung